دانلود قسمت پنجم سریال قطب شمال از سایت دوستی ها:دانلود قسمت پنجم سریال قطب شمال https://www.doostihaa.com/post/1403/03/02/%d9%82%d8%b3%d9%85%d8%aa-%d9%be%d9%86%d8%ac%d9%85-%d8%b3%d8%b1%db%8c%d8%a7%d9%84-%d9%82%d8%b7%d8%a8-%d8%b4%d9%85%d8%a7%d9%84.html
دانلود قسمت دهم سریال جنگل آسفالت از سایت دوستی ها:دانلود قسمت دهم سریال جنگل آسفالت https://www.Doostihaa.com
برای رفع بی حوصلگی چکنیم؟مشاوران مرکز مشاوره آویژه به شما پیشنهاد می کنند تا برای غلبه بر بی حوصلگی خود برخی از موارد زیر را مورد توجه قرار دهید: پذیرش بی‌حوصلگی:قدم اول برای غلبه بر بی حوصلگی آن است که این احساس را در وجودتان پذیرفته و نسبت به انتقاداتی که در این رابطه در مورد شما مطرح می شود، به هیچ عنوان مقاومت نکنید.انکار طولانی مدت بی حوصله بودنتان تنها روند درمان و مقابله با آن را برایتان دشوار می سازد. هرچقدر زودتر در برابر پذیرش این ویژگی خود تسلیم شوید، اقدامات سریع تری برای حل و فصل و رفع این حال و هوای نه چندان خوشایند انجام خواهید داد.مرکز مشاوره روانشناسی آویژهhttps://psychology.avije.org/psychological-counseling/what-is-boredom/با مشاوران روانشناسی آویژه همراه باشیدhttps://psychology.avije.org/#مشاوره_فردی #مشاوره_خانواده_آویژه #مشاوره_روانشناسی