Arsha Video » ویدئو


اخذ تضمینی اقامت دائم سوئد (همه خانواده) با سفیران ایرانیان | جهت دریافت مشاوره حقوقی رایگان در موضوع های {تحصیل در خارج از کشور، مهاجرت به خارج از کشور و کار در خارج از کشور} و راهنمایی های بیشتر به سایت https://safiranstudy.com/ مراجعه نمایید.سرمایه گذاری در سوئد:فقط با 170.000 یورو سرمایه گذاری در سوئداخذ تضمینی اقامت دائم سوئد (همه خانواده)به همراه قرارداد رسمیقرارداد بدون واسطهاقساط بلند مدتمشاوره رایگانواگذاری فوریبرای راحتی شما عزیزان لینک مقاله بروزترین اطلاعات سرمایه گذاری در سوئد برای ایرانیان (از صفر تا صد به صورت متن، عکس، صدا، سوالات متداول) در زیر درج شد:https://safiranstudy.com/3041/برای راحتی شما عزیزان لینک مقاله ویزای جستجوی کار سوئد (از صفر تا صد به صورت متن، عکس، صدا، سوالات متداول) در زیر درج شد:https://safiranstudy.com/64599/برای راحتی شما عزیزان لینک مقاله تحصیل در سوئد 2023 (از صفر تا صد به صورت متن، فیلم، عکس، صدا، سوالات متداول) در زیر درج شد:https://safiranstudy.com/13409/برای راحتی شما عزیزان لینک مقاله تحصیل در آمریکا (از صفر تا صد به صورت متن، فیلم، عکس، صدا، سوالات متداول) در زیر درج شد:https://safiranstudy.com/67503/برای راحتی شما عزیزان لینک مقاله تحصیل در انگلستان (هزینه ها+شرایط) (از صفر تا صد به صورت متن، فیلم، عکس، صدا، سوالات متداول) در زیر درج شد:https://safiranstudy.com/17901/

تاريخ ارسال : یکشنبه 7 می 2023
موضوع : ویدئو


خلاصه داستان:سریال «ارتش سری»، یک بازی گروهی استدلالی و استنتاجی است که داستان فرضی آن برگرفته از سریال پرطرفداری است به همین نام با موضوع وقایع جنگ جهانی دوم: نبردی میان پارتیزان ها و ارتش آلمان نازی برای نجات خلبان ها. داستان این سناریو از این قرار است: در خلال جنگ‌جهانی دوم، ده نفر از بازیگران در نقش های متفاوت پارتیزان ، سرهنگ کسلر ، گشتاپو، خلبان، راینهارد و …. در کافه کاندید واقع در بلژیک ۱۹۴۵ جمع می شوند تا یک بازی واقعی و‌ رئال را انجام دهند‌.بازیگران:پژمان بازغی، بهنام تشکر، سروش جمشیدی، عباس جمشیدی فر، میثاق جمشیدی، شقایق دهقان، محیا دهقانی، رامین راستاد، امیرحسین رستمی، حسین رفیعی، عبدالله روا، امین زندگانی، امیرمهدی ژوله، متین ستوده، کوروش سلیمانی، شکیب شجره، مهدی صبایی، مهسا طهماسبی، الیکا عبدالرزاقی، خداداد عزیزی، مهراب قاسم خانی، بهار قاسمی، شهرام قائدی، شبنم قلی خانی، محمد لقمانیان، فرزین محدث، آشا محرابی، مریم مومن، حسین مهری، غلامرضا نیکخواه و کیانا دژکامه و … https://www.downloadefilm.ir/content/1457

تاريخ ارسال : یکشنبه 7 می 2023
موضوع : ویدئو


حضرت عبدالعظیم حسنی (ع)

تاريخ ارسال : یکشنبه 7 می 2023
موضوع : ویدئو


جزئیات اولین جلسه شورای اقتصاد

تاريخ ارسال : یکشنبه 7 می 2023
موضوع : ویدئو


ادامه بارندگی‌ها و ناپایداری جوی تا پایان هفته

تاريخ ارسال : یکشنبه 7 می 2023
موضوع : ویدئو


خلاصه بازی چادرملو 2 – استقلال خوزستان 2

تاريخ ارسال : یکشنبه 7 می 2023
موضوع : ویدئو


خلاصه بازی رئال مادرید 2 – اوساسونا 1

تاريخ ارسال : یکشنبه 7 می 2023
موضوع : ویدئو


خلاصه بازی اتلتیک بیلبائو 0 – رئال بتیس 1

تاريخ ارسال : یکشنبه 7 می 2023
موضوع : ویدئو


خلاصه بازی رایو وایه کانو 2 – وایادولید 1

تاريخ ارسال : یکشنبه 7 می 2023
موضوع : ویدئو


بدون شک سرشانه یکی از پرطرفدارین ترین عضلات بدن محسوب میشه که توی بدنسازی و فیتنس افراد مختلف خیلی دنبال حرکات موثر هستن توی این ویدیو اول آناتومی سرشانه رو بررسی کردیم و بعد به تفکیک برای هر بخش حرکات پیشنهادی رو گفتیم نسر جلو سیمکش یا پرس سرشانه ؟پرس سرشانه ایستاده یا نشسته ؟نشر جانب دمبل ، نشر جانب روی میز شیبدار ، نشر جانب سیمکش ؟سیمکش ضربدری تک دست یا جفت دست ؟فیس پول حرکت خوبیه؟و…پس حتما ویدیو رو تا آخر ببین دوستون دارم ، چاکرررررررررررریم️____________________________________00:00 سرشانه های خوش فرم00:30 بهترین حرکات سرشانه01:15 آناتومی سرشانه02:06 بهترین حرکات قسمت جلویی سرشانه03:20 راز سرشانه سه بعدی03:41 بهترین حرکات قسمت جانبی سرشانه05:03 بهترین حرکات قسمت پشتی سرشانه____________________________________اگه این ویدیو برات مفید بود میتونی کانال رو دنبال کنی و از کلی ویدیو کاربردی دیگه هم استفاده کنی و البته با این کار منو حمایت میکنی رفیق__________________________________اصلا من کی ام؟من محمدم ، مربی و کارشناسی ورزشیسال هاست به صورت تخصصی در زمینه تناسب اندام فعالیت میکنم و هدف اولم سلامتی جامعه و رسیدن افراد به بدن ایده آل شون هستاحتمالا برای تو هم توی این مسیر کلی سوال پیش میاد و نمیدونی چی کار کنی؟نگران نباشمن برادرانه کنارتم و بهت کمک میکنم تا به هدفت برسی فقط کافیه کانال رو سابسکرایب کنی و ویدیو های بعدی رو ببینیمن روزانه کلی موارد علمی و تجربیات ارزشمند رو اینجا به صورت 100 درصد رایگان در اختیارت میزارم ____________________________________میتونی منو تو شبکه های اجتماعی دیگه دنبال کنی و سرعت پیشرفتت رو چندبرابر کنیاینستاگرام:https://www.instagram.com/mohammadshahedi.irتلگرام:https://www.t.me/mohammadshahedi

تاريخ ارسال : یکشنبه 7 می 2023
موضوع : ویدئو

تمامی حقوق این وبسایت محفوظ بوده و متعلق به آرشا ویدیو میباشد.